Krankengymnastik
in München
Es handelt sich um eine medizinische Therapieform, die heute meist unter dem Begriff Physiotherapie bekannt ist. 👉 Kurz gesagt: Sie hilft dabei, Beweglichkeit, Kraft, Koordination und Schmerzen zu verbessern oder wiederherzustellen.
Die Behandlung erfolgt durch gezielte Übungen, die individuell auf die Beschwerden und Ziele der Patientinnen und Patienten abgestimmt werden.
Zurück zu Sport, Spaß und Alltag
Für wen ist die Krankengymnastik
geeignet?
Rückenschmerzen
Gezielte Übungen stärken die Muskulatur, verbessern die Beweglichkeit der Wirbelsäule und helfen dabei, Schmerzen zu lindern sowie erneuten Beschwerden vorzubeugen.
Gelenkprobleme (Knie, Schulter, Hüfte)
Durch individuell angepasste Bewegungs- und Kräftigungsübungen werden die Gelenkfunktionen verbessert und die Belastbarkeit im Alltag gesteigert.
Nach Operationen oder Unfällen
Die Therapie unterstützt den Heilungsprozess, hilft beim Wiederaufbau von Kraft und Beweglichkeit und fördert eine sichere Rückkehr in den Alltag.
Neurologische Erkrankungen
Bei Erkrankungen des Nervensystems, wie z. B. nach einem Schlaganfall, werden Bewegungsabläufe geschult und vorhandene Fähigkeiten gezielt gefördert.
Fehlhaltungen
Durch bewusstes Training und Haltungsübungen werden muskuläre Dysbalancen ausgeglichen und eine gesunde Körperhaltung unterstützt.
Chronische Schmerzen
Regelmäßige, angepasste Bewegung kann helfen, Schmerzen langfristig zu reduzieren und den Umgang mit chronischen Beschwerden zu verbessern.
Krankengymnastik bringt Bewegung zurück in den Alltag und unterstützt Sie auf dem Weg zu mehr Lebensqualität. Unser Ziel ist es, Sie wieder beweglicher, belastbarer und schmerzfreier durch den Alltag zu begleiten.
Ziel der Krankengymnastik:
Schmerzen lindern
Gezielte Bewegungs- und Behandlungstechniken helfen dabei, Schmerzen zu reduzieren und den Körper wieder belastbarer zu machen.
Beweglichkeit verbessern
Durch regelmäßige, angepasste Übungen werden Gelenke mobilisiert und eingeschränkte Bewegungen schrittweise erweitert.
Erneuten Beschwerden vorbeugen
Durch Kräftigung, Mobilisation und Schulung von Bewegungsabläufen wird das Risiko für erneute Beschwerden verringert.
Lebensqualität verbessern
Mehr Beweglichkeit und weniger Schmerzen tragen dazu bei, den Alltag aktiver und beschwerdeärmer zu gestalten.
In Deutschland wird Krankengymnastik oft vom Arzt verordnet und von der Krankenkasse (teilweise) übernommen.